Smoothie de sandía, piña, kiwi y manzana.
Con el calor que está haciendo estos días, una de las mejores cosas que se pueden hacer es tomarse algo que est é bien fresquito. Los smoothies o batidos de frutas son una de las mejores opciones para refrescarse y además de ser saludables son fáciles de hacer. Nosotras estamos probando smoothies con diferentes combinaciones de ingredientes y el de hoy es uno de los que más nos han gustado. Ingredientes (para dos vasos de 400 ml) : 500 gr de Sandía 140 gr de Piña 2 Kiwis 1 Manzana 1 cucharadita de miel (opcional) Preparación : Lo primero que tenemos que hacer es pelar toda la fruta y cortarla en trozos. Una vez lo tengamos todo preparado, colocamos en el vaso de la batidora la sandía y lo batimos muy bien. Cuando la sandía est é triturada, añadimos la manzana, el kiwi y la piña y lo batimos todo muy bien. Una vez est é todo bien triturado, lo proba mos y comprobamos si es necesario añadir un poco de miel o no. Cuando est é listo lo servimo